一歩先の半身浴!脂肪燃焼や小顔効果が期待できる入浴法とは

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お風呂グッズ
半身浴中の女性

半身浴にチャレンジしたい、せっかくやるならきちんと効果を出したい!半身浴を実践するなら効率的に効果を出せる一歩先を行く入浴法をチェックしておきましょう。結果を出してもっときれいになりたい。そんな気持ちを応援するために半身浴の方法を徹底ガイドします!

お風呂で肩までつかることの効果と危険性とは

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お風呂の雑学
お風呂につかる女性

お風呂の健康効果を考えたとき、本当に肩までつかるべきなのでしょうか。結論としては、一部持病をお持ちの方は肩までつからない方がいいものの、健康体の方にとっては好みの問題。お風呂で肩までつかることについて、その効果と危険性について整理しました。

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